Dagsprogram for 2026.

6-9 år     

Søndag –  
60m, 400m (felles start), lengde, liten ball, kule.

10-12 år

Lørdag              
60m, 600m, 200m hekk (11-12 år), lengde, diskos, kule              
Søndag  
60m hekk, 200m (11-12 år), 400m (felles start), 1500m (12 år), høyde, liten ball, tresteg.

13-15 år 

Lørdag               
100m, 400m, 200m hekk, 800m, høyde, tresteg, slegge (kun 3 kg)
Søndag  
200m, 1500m (13-14 år), 2000m (15 år), 60/80/100m hekk, lengde, kule, spyd

16-17 år

Fredag  –
100m, 800m, 3000m, 300m hekk (også for 15 år)
Lørdag  –
400m, høyde, tresteg, kule, slegge (kun J16/17, 3 kg)
Søndag      
200m, 1500m, lengde, spyd

U20 (18/19 år)

Fredag  –
100m, 800m, 3000m, 400m hekk
Lørdag  –

400m, høyde, tresteg
Søndag      
200m, 1500m, lengde, spyd

KS/MS

 

 

Fredag  –
100m, 800m, 3000m, 400m hekk
Lørdag  –
400m, høyde, tresteg
Søndag  –
200m, 1500m, lengde, spyd

Para

Fredag  –
100m, 800m
Lørdag  –
400m, lengde
Søndag  –
200m, lengde u.t., kule, liten ball